思春期ニキビは毛穴のケアからはじめよう

思春期ニキビに悩まされている人は多いのですが、その理由の1つとしては毛穴が脂でふさがれてしまい毛穴に汚れが残りやすく雑菌が繁殖しやすくなってできるということがあります。

そのため、思春期ニキビの人はニキビケアとして毛穴の清潔を保てるようにすべきです。

毛穴の汚れを落とすためには洗顔料の使用が欠かせないのですが、雑菌の繁殖を避けるべくニキビ肌用の殺菌作用があったり、

余分な皮脂によるベタつきを防ぐために、さっぱりタイプのものを使用することがおすすめです。

また、揚げ物やスナック菓子など脂分の多い食品に関しては、摂取すると肌が脂っぽくなりがちで、ニキビの状態を悪化させてしまうことからできる限り摂取しないのが望ましいです。

思春期ニキビはニキビ跡にも注意

悪化しやすい思春期ニキビは、治ったあとに残るニキビ跡にも注意が必要です。

普段あまり体を動かさないタイプの人は血流が悪くなりやすく、代謝が悪くなりがちです。

新陳代謝が悪くなっていると新たなお肌がうまくできず、ニキビ肌の部分のお肌も入れ替わらない状態になるのです。

運動をすると血行がよくなって新陳代謝もよくなるのです。

意外なことに運動不足が原因のニキビは多いので、軽い運動を毎日行うだけでも効果があります。

これらの運動と、リプロスキンなどのスキンケアを組合わせることにより、より効果的なニキビケアが行えます。

新陳代謝をアップさせることは、ニキビ跡の改善にも繋がるのです。

参考:リプロスキンの口コミと感想

病気により収入が減少して大ピンチ

以前、正社員として働いていましたが、過労とストレスで精神面が参ってしまい退職してしまいました。当時、家のローン・養育費・生活費などで少なくとも月に18万程度の支出がありました。退職後は、失業保険と貯金を切り崩しながら求職活動と療養に努めていましたが、そんな生活も長く続かず底付き寸前の状態になってしまい、食事も1日2食でパンやカップラーメンが中心となる苦しい状況でした。

どうにもならず、キャッシングで30万ほど借りたのですが、ますます苦しくなるばかりで困惑してしまいました。さらにお金を借りようかと思ったのですが頭に以前に聞いたことのあるブラックリスト入りするという言葉を思い出して、別の方法がないのかと考えることにしました。

お金の問題を友人に相談するのは恥ずかしいという気持ちもありましたが、勇気を持って相談したことが今となっては大正解だったと思います。冷静な考え方を取り戻し、どのように金銭問題を処理し就職に繋げるかという方法を事実に照らし合わせて考えました。結局、健康を一番に考え、マイホームを貸すことで家賃収入を得て、負担の少ない仕事を冷静な判断で選択し就職することが出来ました。今でも、金銭的には決して楽ではありませんが、心の余裕が出来てホッとしています。あのまま相談せずに一人で慌てふためいていたなら、良い結果には繋がらなかったと思っています。

(ブラックリストのことはこちらに詳しく書かれていました。:キャッシングのブラックリストって本当に存在するの?

毛穴の黒ずみが目立つので工夫していること

 

 
肌の調子が悪いと、もともとたくさんある毛穴の黒ずみが余計に目立って見えます。
 
どんなにスキンケアをしても、長年蓄積された毛穴の黒ずみはなかなかとれず、触ると余計に赤くなったり腫れたりして汚くなってしまうのです。
 
いつもどうすれば綺麗なツルツルお肌になるのかわからず、模索しています。
 
自分を綺麗に見せたいとき、気合いをいれたいとき、どうしてもがんばりたいときは、必死でコンシーラーなどで毛穴の黒ずみを消そうと努力します。
 
でも色がそもそも黒なので、ファンデーションやコンシーラーではなかなか綺麗に隠せません。
 
塗れば塗るほど厚くなって、見た目が自然でなく作り物感がでるだけになってしまいます。
 
結局は普段のスキンケアが大事かと思いますが、元々色白ということもあり、非常に毛穴の黒ずみが目立ちます。
 
そのため、少しいつもより暗めのファンデーションの色を選び、色黒感を出して、少しでも毛穴の汚れが目立たなくなるように工夫しています。
 
また気合をいれて綺麗に見せたい日の前日は、毛穴パックをして、少しでも毛穴の黒ずみが目立たなくなるように努力しています。
 
あとは入念な洗顔とスキンケア、またはチークを濃いめにして毛穴の汚れから視線をそらすような工夫もしています。
 
とは言え、これらは一時的に毛穴を隠しているに過ぎません。
 
根本的に改善するには毛穴に詰まっている角柱を取り、毛穴を引き締める必要があります。
 
そこで使いたいアイテムがマナラホットクレンジングゲル。利用者の口コミからも効果が期待できそうです。
 
参考記事:マナラホットクレンジングゲルの口コミ
 
 

大人ニキビとニキビ跡の赤味に使えるアイテム

30代に入ってから急に頬やあごにニキビができるようになり、見た目が汚らしい上に治りも遅いので気になっていました。

触ると痛くてとても不快なのでいけないと知りつつ爪で芯を押し出してしまい跡が残って後悔するという悪循環が続いていました。

そんなときにネットで見つけたのがリプロスキンで@コスメでも高評価されていたので挑戦しました。

リプロスキンは通常のコスメではなく医薬部外品で肌に優しい処方なので安心して使うことができました。植物由来の成分でニキビを防ぎ、ニキビ跡まできれいに修復してくれるのでナチュラル思考の私にぴったりでした。

ヒアルロン酸やスクワランなどの保湿・保護成分が入っているのでしっとり感が長く続き、脂っぽさは感じないのにしっかり潤いが残るので肌がふっくらとします。

今までニキビ予防のために脂を落とすことに集中していましたが、私の場合はそれが逆効果だったようです。

リプロスキンでニキビを防ぎながら保湿してあげるとどんな状況でも肌が揺らぎにくくなり新しいニキビはできなくなりました。

使い続けるうちに赤く残ってしまったニキビ跡もだんだんと薄くなり、半年後にはすっぴんでも外出できるくらいきれいになりました。

学生時代のニキビ跡もゆっくりですが消えている実感があるのでこれからも使い続けたいです。

海遊館までドライブデートをする時に必ず立ち寄るお店

 

私の彼は大の車好きで、よく一緒に海遊館までドライブに行きます。
車の運転で疲れた彼と、甘いものが大好きな私は、必ず海遊館に隣接している、不二家 天保山マーケットプレース店のミルキーソフトを食します。皆さんよくご存じの、ミルキーはママの味~♪のあのミルキー味のソフトクリームです。
 
普通のソフトクリームと違い、ねっとりとした食感、そしてしっかりミルキーの風味を感じられるソフトクリームで、一度食べると病みつきになること間違いなしです。あまりの美味しさに目がトロンとなり、ほっぺが落ちそうになります。
 
私たちはいつもシンプルなミルキーカップ(270円)をいただくのですが、他にもこのミルキーソフトクリームにストロベリーソースやチョコソースがかかったものや、カントリーマアムを乗せたもの、ミルキーの味はしないですが、抹茶味のソフトクリームも販売されています。
 
カップをコーンに変更することもできます。
なので、ミルキー味が苦手な方、アレンジの加わったミルキー味のソフトクリームを食べたい方にもおすすめできるお店です。
 
海遊館で生き物観察を楽しみ、歩き疲れた時、このソフトクリームで糖分補給をしてみてはいかがでしょうか。
海遊館は夜になるとキラキラ光りだすので、お店の前にあるベンチに腰を掛け、眺めながらいただくのもおすすめです。
 
お店の情報はこちら
https://shop.fujiya-peko.co.jp/b/fujiya/info/21395/